omelette Méditerranéenne

OMMED

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Une omelette aux senteurs du soleil : tomates, poivrons verts, oignons, ail et épices... un vrai délice 

17.6 gr de protéines certifiées AMINODIET : valeur biologique > 150 riches en acides aminés essentiels.

étui de 6 sachets de 25 gr

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Préparation: ajouter 120 ml d'eau froide. Faire cuire à feu doux dans une poële portée à chaud, jusqu'à obtention de la consistance voulue.

suggestion: bien cuite, baveuse, coupée en dés, en tortilla (ajouter un blanc d'oeuf) ou même en soufflé (ajouter un blanc d'oeuf monté en neige puis cuire au four). Agrémentez avec vos épices et légumes de saison préférés.

94 Kcal

protéines : 17.6 gr

lipides : 1.6 gr

glucides simples : 1.4 gr

fibres : 0.4 gr

potassium : 174 mg

sodium : 428 mg

Allergène : Oeuf, lait, soja

Enrichis en vitamines A, D3, E, C, B1, B2, B3/PP, B5, B6, B9, B12, B8/H, Calcium, phosphore, magnésium

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omelette Méditerranéenne

omelette Méditerranéenne

Une omelette aux senteurs du soleil : tomates, poivrons verts, oignons, ail et épices... un vrai délice 

17.6 gr de protéines certifiées AMINODIET : valeur biologique > 150 riches en acides aminés essentiels.

étui de 6 sachets de 25 gr