crêpe Bacon Fromage

S042

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La crêpe salée médial, à consommer seule, en papillote ou fourrée... 17.2 gr de protéines certifiées AMINODIET : valeur biologique > 150 riches en acides aminés essentiels. Etui de 6 saveurs de 25 gr

 

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Ajouter 80 ml d'eau froide, mélanger. Verser dans une poële anti-adhésive préchauffée. Cuire à feu doux d'un seul côté pendant 1 minute environ. Une fois cuite, la retourner pour dorer l'autre face., c'est prêt.

suggestion: déclinez la selon vos envies ! fourrée, garnie, en papillote, ou toute simple avec une salade.

97 Kcal

protéines : 17.2 gr

lipides : 2.2 gr

glucides simples : 0.5 gr

fibres : 0.1 gr

potassium : 100 mg

sodium : 307 mg

Allergène : lait, soja, gluten, oeufs

Enrichis en vitamines A, D3, E, C, B1, B2, B3/PP, B5, B6, B9, B12, B8/H, Calcium, phosphore, magnésium

 

 

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crêpe Bacon Fromage

crêpe Bacon Fromage

La crêpe salée médial, à consommer seule, en papillote ou fourrée... 17.2 gr de protéines certifiées AMINODIET : valeur biologique > 150 riches en acides aminés essentiels. Etui de 6 saveurs de 25 gr